地震期间

• 建筑物外墙附近的区域是最危险的地方. 窗户、立面和建筑细节通常是建筑的第一部分 崩溃. 为了远离这个危险区域，如果你在里面，请呆在里面 如果你在外面.
  
  
• 如果你在室内:

  	下降 你在哪里，用手和膝盖吗. 这个姿势可以保护你不被撞到 如果你在附近，它还能让你保持低姿态，爬到避难所.
  	封面 你的头和脖子，一只胳膊和一只手 如果附近有一张结实的桌子或书桌，爬到它下面躲避 如果附近没有庇护所，爬到内墙旁边(远离窗户) Stay on your knees; bend over to protect vital organs
  	抓住 直到震动停止 Under shelter: hold on to it with one hand; be ready to move with your shelter if 它的变化 没有遮风挡雨的地方:用双臂和双手抓住你的头和脖子.

如果你不在书桌或桌子附近，趴在地板上，靠在内墙上 用手臂保护头部和颈部. 避免外墙、窗户、悬挂 物体、镜子、高大的家具、大型电器和装有重物的橱柜 或玻璃. 在震动停止之前不要出去!

• 如果你在户外:

Move to a clear area if you can safely do so; avoid power lines, trees, signs, buildings, 车辆和其他危险.

地震后

• 保持冷静. 采取必要的行动，防止受伤和进一步的破坏. Do 不要惊慌，尽一切可能安抚他人.
• 记住，余震随时都可能发生，其强度几乎与原始地震相同 地震. 做好准备.
• 小心移动，观察周围的危险情况.
• 检查自己和周围的人是否受伤.  不要认真尝试移动 受伤的人，除非他们有进一步受伤的直接危险. 提供第一 必要时提供帮助.
• 除了真正的紧急呼叫，不要使用电话. 通过电话寻求帮助(如果 工作且需要紧急援助)，或派遣身体健全的人. 如果发生了严重地震，预计会有很长时间的延迟.
• 地震过后，电梯可能会变得不可预测和危险. 千万不要使用电梯，直到 大学工作人员已经向你们保证他们是安全的.
• 不要使用任何火柴或蜡烛. 打开窗户，立即离开大楼.
• 待在大楼指定的集合区域等待进一步的指示 和信息.
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  与数百万人一起实践地震安全: http://www.落砂.org. 凯瑟琳·卢恩斯曼主演，布列塔尼·迪克森旁白. 由南方制作 加州地震中心. 查看完整播放列表: http://www.youtube.com/watch?v = GSDmq...